西兰花杏鲍菇丸子的做法 西兰花杏鲍菇丸子汤 西兰花杏鲍菇怎么做好吃

西兰花杏鲍菇丸子的做法 西兰花杏鲍菇丸子汤 西兰花杏鲍菇怎么做好吃

西兰花杏鲍菇丸子汤是一道营养丰富、口感清爽的素菜。下面是一道简单又美味的家常行为:

食材准备:

西兰花 1颗

杏鲍菇 2-3个

荸荠 3-4个

葱 1根

姜 1小块

蒜 3瓣

盐 适量

鸡精/味精 适量(可选)

鸡蛋 1个

淀粉 适量(用于裹丸子)

食用油 适量

高汤或清水 适量

椒盐粉 适量(可选,用于调味)

行为步骤:

准备食材

西兰花洗净,切成小朵。

杏鲍菇洗净,切成片或斜刀口。

荸荠去皮,切成小丁。

葱切葱花,姜蒜切末。

制作丸子

将荸荠丁、葱花、姜末、蒜末、盐、鸡精和鸡蛋放入肉沫中拌匀。

加入适量淀粉,继续拌匀,使肉沫有弹性。

笔者

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